Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt!

Buchcover: Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt

Einen Computer, der eigenständig lernt, der Prioritäten setzt, der in mehreren Betriebsarten seine Eingangssignale unterschiedlich bewertet und der dabei überaus energieeffizient ist, den möchte jeder Ingenieur gerne entwickeln. Unser menschliches Gehirn ist nicht nur so ein Computer, sondern darüber hinaus auch kreativ und kann aus bekannten Mustern etwas Neues schaffen.

Christiane Stenger schreibt eine „Gebrauchsanweisung für Ihren Kopf“. Sie betrachtet verschiedene Aspekte des Gehirns. Jede Funktion kann gefördert oder gehemmt werden, jede Funktion hat Effekte, die in unserer heutigen Welt nicht mehr benötigt werden oder gar hinderlich sind. Die Anforderungen des modernen Lebens im 21. Jahrhundert sind nicht leicht mit der Humanbiologie unter einen Hut zu bringen.

So beschreibt die Autorin die physischen und psychischen Abläufe im Gehirn. Sie gibt nützliche Tipps, wie man bestimmte Eigenschaften zum eigenen Vorteil nutzen kann oder wie man erwünschte Verhaltensweisen fördert und trainiert. Auch der Umgang mit den Begrenzungen kommt nicht zu kurz.

In dem kurzweiligen Buch nimmt sie den Leser mit auf eine Reise durch die menschliche Psyche. Stenger erklärt anschaulich, wie man eigene Erwartungen und berufliche Anforderungen gezielt fördert, mitunter dabei die Natur überlisten muss.

Das Buch ist eine praktische Anleitung zu einem gut organisierten Leben im Einklang mit der natürlichen Funktion des menschlichen Gehirns. Insbesondere die Empfehlungen zur Überwindung von Motivationshindernissen sind aus meiner Sicht außerordentlich hilfreich.

Fazit: Trotz des sachlichen Themas ist Christiane Stengers Buch über das Gehirn angenehm flüssig zu lesen, sehr lehrreich und gibt Tipps zum geschickten Umgang mit natürlichen Begrenzungen. Auch werden typische Ratschläge gängiger Psychologie oder Motivationsliteratur anhand der Biologie erläutert, so dass der Leser verstehen kann, was er zuvor nur konsumiert hat. Sehr gelungenes Sachbuch!

 

Titel Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt!
Gebrauchsanweisung für Ihren Kopf
Autorin Christiane Stenger
Erschienen 2014 bei Campus Verlag, Frankfurt am Main
Auflage 1. Auflage 2014
Format Taschenbuch, 252 Seiten
ISBN 978-3-593-50012-6

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